简单丰胸瑜伽 打造你的性感胸部
发布于：2011-3-7 13:27:31 来源：时尚美 关键词：丰胸 瑜伽 丰胸瑜伽
跪
1．双腿弯曲跪地，臀坐脚跟做预备姿势；
2．双手往后放在臀部后方的地板，支持身体重量，吸气，身体挺胸后仰，下巴抬高，视线向上看；挺起胸部，保持自然呼吸。后仰时不能憋气，尽量保持平稳呼吸。
上一篇：丰胸按摩 可令胸部更迷人
下一篇：丰胸瑜伽 造就你胸部的完美曲线
更多关于 丰胸 瑜伽 丰胸瑜伽 的相关文章
网友评论
[简单丰胸瑜伽 打造你的性感胸部]
最新文章 new
热门文章 Hot
版权所有：时尚美 - 时尚美_打造时尚女性生活殿堂! 页面执行时间9.6172s Powered By