丰胸的最快方法 学会呼吸与运动让你告别小胸部
发布于：2012-5-9 11:44:30 来源：时尚美 关键词：丰胸 运动丰胸
方法四：
身体站直，双腿自然分开至与肩部同宽，背部保持挺直的状态。手握拳，屈肘抬至与胸同高，做出像骑马一样的动作，然后有节奏地震动你的手臂。活动的手臂，可以加大幅度。在做这个动作的时候，先要调整一下呼吸，及时向身体输送氧气。
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