健康大豆和坚果食疗丰胸法 塑性感神级胸围

　　黄豆猪蹄丰胸汤

　　材料：3个猪蹄，100克黄豆，25克姜片，五香粉、酱油、盐、香油各适量。

　　做法：

　　1、先用温水将黄豆泡开；

　　2、然后将猪蹄去甲，并劈成两半，洗净剁块，再用沸水略烫；

　　3、往沙锅内放入适量的水，然后把葱、酱油、姜、盐、香油一起放入，待水开后下猪蹄块、黄豆，再用大火烧开后转为小火直至将蹄肉和黄豆炖烂，煨尽汤汁后，最后撒上五香粉拌匀即可；

　　功效：黄豆和猪蹄能为女人提供大量的蛋白质，尤其是猪蹄，它含有丰富的胶原蛋白，非常有利于胸形的发育。