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神奇的丰胸方法 三组运动塑造诱人爆乳

发布于:2012-5-16 13:48:02  来源:时尚美  关键词:丰胸 运动丰胸


神奇的丰胸方法 三组运动塑造诱人爆乳

  三、推前运动

  正坐于地面或者床面上,然后双腿向前伸真,坐好后之后,两臂向前伸双肘弯曲。然后两手相握,慢慢地用力向前推,坚持6秒后再慢慢地松手,可连续做几遍。

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