胖女孩怎么丰胸最快最有效 三组运动帮你丰胸瘦身
发布于：2012-5-14 17:19:53 来源：时尚美 关键词：丰胸 运动丰胸
平常要多参加一些室外运动，特别是游泳。因为游泳，就是利用水对胸廓的压力，能让你的呼吸肌得到锻炼，让胸肌更加结实发达，这样就能达到丰胸目的，而且游泳能帮助燃烧脂肪，达到瘦身的效果。在日光温和的刺激下，乳房的韧性与弹性都会有所增加，长期运动下去，你的胸部会更加坚挺、饱满，身材更加苗条。
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