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产后胸部变小怎么办 三个简单产后丰胸方法

发布于:2012-5-31 14:43:13  来源:时尚美  关键词:丰胸 产后 产后丰胸


产后胸部变小怎么办 三个简单产后丰胸方法

  3、腋下夹书丰胸

  这个腋下夹书丰胸的方法受到“台湾波神”唐林的推荐,利用双腋下来夹书,可以锻炼胸部的肌肉,使胸部变得发达挺拔。具体做法,首先先准备一本书,书的厚度没有具体要求,厚度适中,夹着不难受即可。然后将书夹在腋下,接着将双手向前平举,保持姿势一直到手发酸,书掉落位置。每天都多练习一下,可取得很好的丰胸效果

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