3种有效的饮食丰胸秘籍 吃出凹凸有致好身材

　　导读：每个女性都不想自己的胸部是“飞机场”，但很多女性因为缺乏先天的让胸部丰满的因子，所以就难以拥有傲人的胸围。但美眉们也不要灰心，后天的努力能帮你打造丰满的胸部。下面小编向你推荐3种饮食丰胸秘诀，让你的身材也能凹凸有致。

　　青木瓜丰胸秘籍

　　方法：

　　1、先将青木瓜去皮、去籽，然后切切块；排骨切块，并用热水烫一下以作备用。

　　2、待锅中水煮沸就将木瓜、排骨、姜、葱、料酒放进去，然后用小火炖煮3小时。

　　3、最后撒入精盐调味即可食用。

　　温馨提示：在冬天里新鲜的木瓜会略带苦味，这是正常的，你大可安心食用。

　　分析：

　　自古以来青木瓜都是丰胸的佳品，因为其含有丰富的木瓜酵素和维生素A，这些都是能刺激女性荷尔蒙分泌的有效物质，而且木瓜酵素还能分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，从而帮助有效丰胸。如搭配肉类一起食用，效果更佳。据说，林熙蕾、徐怀钰都是用这样的方法来丰胸的。