极力推荐 三款有效的丰胸食谱

　　导读：丰胸要把握最佳的时机，继而选择适合自己的食物，再进行有效的按摩，效果可想而知了。吃什么食物能丰胸呢？告诉你三款有效的丰胸食谱，让你快速变身性感女神。

　　胡萝卜炖牛肉
　　
　　材料：胡萝卜半条，牛肉3两，盐、酱油、八角、胡椒、砂糖等配料适量。
　　做法：将胡萝卜和牛肉切好，放入锅中，同时加热，烧开之后转小火约煮20分钟。再加入酱油、八角、胡椒、砂糖、盐等配料，继续炖上几分中，有香味出来即可。
　　胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象，牛肉含有的营养比较丰富。长期食用可令胸部更完美。