三个年轻妈妈的丰胸秘诀 让你罩杯升级不发胖
发布于：2012-5-14 17:31:07 来源：时尚美 关键词：丰胸 产后 产后丰胸
2.丰胸合十操
双手合十，手臂置于胸前，呈水平状。手臂与手掌呈垂直状态，手臂慢慢伸向头顶，然后再慢慢落回胸前，注意运动的时候要处于一条直线上。手臂慢慢向左、右两边做平移运动，然后持续不断地重复着上、下、左、右的运动，运动时间约为5分钟。
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