收腹塑腰丰胸按摩法
第一步:使用双手,以画大圆周方式由右至左施抹乳液至小腹与腰部,连续画圆5次。
第二步:由臀部上方朝腰部以画圆的方式推压5次。
第三步:由胸部下方开始垂直往下向腹部,以双手重叠波浪式按摩3次,再顺同方向以柔捏手法按摩5次,可以促进腹部脂肪分解。
腹部肌肉松弛,容易造成胸部下垂加剧,可以有效的收腹和塑腰,对胸部起到一个很好的撑托作用,防止肌肉松弛下拉。