瘦人丰胸最好的方法 五招让你完美升Cup

　　呼吸丰胸

　　正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果哦。通过呼吸就能丰胸，最适合懒人MM不过了。下面介绍一种为提升下垂乳房的呼吸法，胸式吸法：

　　1、在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌，合掌时的肘张挺展开，视线斜看上方。 

　　2、挺胸翘首，在4秒内吸满空气，合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形，这是动作一定要做到位，否则会没有效果。

　　3、用4秒时间徐徐呼气，放松力度，一呼一吸共用8秒。8秒为一次，每次做尽可能超过8次。