已婚妈妈有好的丰胸方法吗

1、想要胸部的发育更好，可以加强含有蛋白质、胶质、维生素E的食物。
2、六大类均衡的饮食习惯，可以提供身体发育所需营养素。　　
3．从买第一件胸罩开始，一定要亲自试穿，并学会正确穿著胸罩的方法。
4、每天15分钟的胸部塑型操，可以强化胸大肌、让胸型更有型。　　
5、运动时应穿著稳定、保护胸部功能强的胸罩，以提供运动时胸部振荡的最佳保护。　　　　
6．适当按摩可以帮助胸部美形，按摩方式以由外而内、由下而上的方向进行

　具体方法和详情可以加我说下

经常吃丰胸食物

哺乳期，乳腺发育又会达到一个小高峰，这一时期，乳房保养的重点在于注意增加饮食营养，多食乳酪、鲜奶、木瓜、燕窝等滋润、丰乳食品，促进乳腺继续发育。

生完孩子，我的胸变得比以前垮多了

老公也嫌我，我就试了一下韩fang伊zhi韵

效果不错的

老公比婚前更爱 我了

生完孩子的，妈妈更幸福