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平胸MM的丰胸秘籍 四个方法绝世美乳练出来

发布于:2012-5-25 15:29:22  来源:时尚美  关键词:丰胸 按摩 丰胸按摩


平胸MM的丰胸秘籍 四个方法绝世美乳练出来

  呼吸丰胸

  正确的呼吸方法不仅能缓解疲劳,还能预防胸部下垂,起到丰胸的效果。

  1、合掌置于胸前乳谷间前方10CM左右的位置,双肘张开,眼睛直视上方。

  2、挺胸翘首,用力吸气,合着掌时两手用力,当肩臂发抖时,左右肘至臂合成一字形。

  3、然后慢慢地呼气,放松,就这样一呼一吸8秒左右算一次,呼吸8次。

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