脸上的痘红红肿肿的怎么办?

　　脸上的痘红红肿肿的怎么办?

　　青春豆通常是由于内分泌产生的

　　我认为最重要的是心情 当心情调整好时青春豆的数量自然会减少不少 还有就是注意自己的脾气 不要太急噪 因为这些都是产生青春豆的原因

　　当有了青春豆时一定要切记别去随时用手摸她或去扣她 一定一定会不卫生 而且会留下疤痕的

　　可以用去油的洗面奶洗脸 保持皮肤清爽 降低毛孔堵塞的几率 但并不代表增加洗脸的频率 很多医生和皮肤科专家都讲过 增加洗脸的数量是可以真切感觉到脸部不那么油腻 但是脸上会减少一种保护层 那么没法抵抗外界环境例如尘土之类的袭击 对皮肤也是不好的

　　多吃水果 保持大便通畅也很重要 好多便秘者都会发现自己脸上有包包 其实那些是排不出去的毒素

　　平时别忘记了 注意以下几点：

　　1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果

　　2，注意休息 不要熬夜 作息要规律

　　3，少上网 少打游戏 (防辐射 也要防晒)。