4.每天一勺老陈醋
每天一勺老陈醋,能提高人体的气血运行水平,坚持下来,不仅能让你面色红润,提高免疫力,还能大大减低胸部老化程度,不会轻易下垂。要注意的是,苹果醋和白醋是不具备老陈醋这样的效果的哦。而且,少量的老陈醋还能平息肝火,平常可以用它来减压哦。