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腹部脂肪 健康的预警灯

发布于:2010-11-23 9:33:22  来源:时尚美  关键词:腹部
导语:水桶腰是很多需要减肥的男男女女共同拥有的问题,腹部脂肪堆积过多的问题不能忽视,腹部脂肪可以说是全身脂肪最危险的一个部位,因为它很有可能是内脏脂肪过多的一种表现,内脏脂肪很容易导致身体健康问题,不容忽视哦。

腹部脂肪 健康的预警灯

哪些原因让你的内脏脂肪超标

脂肪吸收过剩

对于女性来说,造成内脏脂肪超标有两个很重要的原因:一是雌激素失衡;二是脂肪吸收过剩。一旦生活作息不正常,比如说经常熬夜、饮食时间混乱的话,雌激素就会失调,很容易形成内脏脂肪超标。同时,脂肪吸收过剩也会导致内脏脂肪超标。

内脏脂肪细胞在我们吃饭后会吸收食物中的脂肪而变大,等到空腹后则会因释放能源而变小。一旦内脏细胞吸收的脂肪过多,就会造成细胞活力下降,无法将脂肪排出,囤积在腰间,自然形成水桶腰。此外,对那些停经后的女性来说,代谢率开始逐渐下滑,也会容易出现内脏脂肪超标的情况。

不管是为了美丽还是健康,都不能容忍内脏超重!现在就行动起来,给内脏减减肥吧!

内脏超重的外在表现

如果我们的内脏脂肪超标,会给身体健康带来很大的危害,导致新陈代谢率下降,心脑血管的疾病发病率升高,但这些隐患我们一时难以察觉,对于女性来说,内脏超重的外在表现就是水桶腰,应该可以作为对我们的一个提醒。

为什么我们的腰身随着年龄的增长会越来越往水桶型发展呢?这主要是因为内脏脂肪囤积而造成的。内脏脂肪正好位于腹腔之中,囤积过多,腰围自然也特别突出,水桶腰也自然而然出现了。

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