果汁混饮7妙招 喝出苗条S身姿

　　美肤纤腰果汁──番茄芹菜黄瓜汁

　　这个加了蔬菜的纤果汁，口感会有点涩，这是因为小黄瓜的关系。可别因为这样就不喝了哦，这是很好的瘦身果汁，能加速体内水分的排除;瘦腰的效果，也是很快就能看到。而且喝了，肤质会自然地变好。

　　材料：番茄1个、美国芹菜1支、小黄瓜2条、蜂蜜少许。

　　做法：

　　1.将三种材料洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中。

　　2.加入250cc的开水。

　　3.打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

　　番茄和芹菜都一样能增加我们血液的碱度，加上含多种维生素和矿物质，非常有益清除人体内的毒素，小黄瓜则特别有助排泄系统的功能正常化。