产后如何快速丰胸有妙招 两大运动方案让你快速成辣妈
发布于：2011-6-23 12:01:58 来源：时尚美 关键词：丰胸 产后 产后丰胸
3.两手往大腿两侧移动，深吸一口气。
4.抬高下巴，眼睛向上看，重复动作12-16次。
5.抬头挺胸，两手交握放在身后，两手慢慢向上抬，直到感觉胸部肌肉被拉伸得很舒服。
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